我为群众办实事 | 底张街道举办社区女性情绪管理专题活动
为关心辖区女性同胞心理健康,缓解心理、工作压力,创造积极乐观的生活氛围。5月20日,底张街道幸福里社区举办乘风破浪的幸福姐姐——社区女性情绪管理专题活动。活动邀请国家二级心理咨询师齐婷,为大家讲解压力对于情绪的影响。通过“雨点变奏曲”互动小游戏,引出压力是什么、产生压力的原因、压力对身心产生的影响、如何正确管理压力情绪等问题,教会大家运用科学的方式管理和发泄情绪。
同时,齐婷老师针对“幸福格格”工作中遇到的压力,运用专业心理知识进行答疑解惑,并与大家积极互动。最后,进行了“捕梦网”DIY手工制作。此次活动,进一步引导大家用积极的心态面对生活,以更优质的服务纾解难题,让群众“住在幸福里,经营幸福家,成为幸福人”。
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