小羊咩咩
发表于 2024-3-21 09:07:00
每天睡多久才算睡够了？
相关研究显示，成人每日平均睡眠时间最好保持在7-8小时。这种说法没问题，但这是统计学意义上的平均睡眠时间，具体到个人身上其实大有差异。你觉得每天睡多久才算睡够了？
斌娃
发表于 2024-3-21 09:20:16
6个半
狼啸天下
发表于 2024-3-21 09:51:59
7小时
三秦男神
发表于 2024-3-21 13:31:33
我每天6个小时
大山深处人家
发表于 2024-3-21 14:15:01
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