solariz0026 发表于 2025-5-6 10:22:49

为什么人喜欢自嗨?

‌释放快乐激素‌:自嗨可以释放多巴胺、内啡肽和催产素等快乐荷尔蒙。这些荷尔蒙不仅能让人感到快乐和放松,还能减轻压力和焦虑,从而促进整体健康‌。
抵抗自卑‌:自嗨活动可以增加自信。催产素(也称为拥抱荷尔蒙)的释放有助于增强自信,尤其是在感知自己的身体、思想和情绪方面‌。
‌减轻压力和焦虑‌:自嗨是一种缓解压力和忧虑的好方法。通过自嗨,身体会释放化学物质来对抗压力反应,使人感到平静和放松‌。

firstlove 发表于 2025-5-6 10:40:12

有道理

大山深处人家 发表于 2025-5-6 11:37:54

可以的{:40:}{:21:}{:21:}
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